Dieta del riso – dimagrisci 5 kg in 9 giorni
Dimagrire con la dieta del riso è facilissimo. Scopri il menù tipo con Ricetta dello Chef E’ da molto tempo
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Tabella delle Calorie
Come facciamo a sapere quante calorie giornaliere apportiamo attraverso colazione, pranzo e cena? Basta fare due conti con l’aiuto di questa utile tabella
Leggi tuttoTabella delle Proteine
ecco una comoda tabella delle proteine per poter verificare l’apporto di proteine per alimento. La tabella è in ordine decrescente. I cibi più proteici in alto
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Proprietà e benefici delle zucchine – Tutto ciò che devi assolutamente sapere
Proprietà e benefici delle zucchine – Scoprili con Ricetta dello Chef Le zucchine sono un alimento ipocalorico, contengono soltanto 11
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Torta a forma di cigno con meringa
Torta cigno con meringa, panna, e fragole Pochi ingredienti per un risultato incredibile!! Ingredienti per la meringa: 150 g
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Frittata di Cipolle
Questo non è un piatto per palati “vergini”. Di solito la frittata di cipolle si comincia ad apprezzarla in età
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Focaccia con lievito madre
la focaccia con lievito madre di Elisa. Il suo lievito madre ha compiuto 4 anni ed ha raggiunto un livello “top”. Questa focaccia è davvero uno spettacolo!!
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Farina di ceci: tutto ciò che c’è da sapere
La farina di ceci è utilizzata per la preparazione di tantissime pietanze. Scoprite di più La farina di ceci si
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Ossobuco alle Verdure
ossobuco alle verdure. la ricetta classica dell’ossobuco alla milanese interpretata dalla nostra Elisa. Cottura in padella con trito di verdure e a fine cottura la gremolata al profumo di limone
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Sgombro Marinato
La ricetta dello sgombro marinato di Elisa. Pesce sbollentato per qualche minuto, sfilettato, e marinato in olio, sale, limone e odori vari
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